Ausbildung Stressmanagement

Die Kombination der Ausbildungen Entspannungspädagogik und Burnout-Prävention zu einem Gesamtlehrgang bietet sich an, um die in den Seminaren der Entspannungspädagogik erlernten praktischen Übungen im Autogenen Training und der Progressiven Muskelrelaxation auch in der Arbeit in der Burnout-Prävention zu nutzen, z. B. in Kursen zur Stressbewältigung. Neben verschiedenen Strategien wie Achtsamkeit und Sport sind es vor allem Entspannungsübungen, die einem Burnout vorbeugen können.

Burnout ist ein Phänomen großer Arbeitsverdichtung, zunehmender Angst und zunehmenden Zeitdrucks, dem immer öfter Menschen nicht gewachsen sind. Durch die Verknüpfung von Entspannung und Burnout-Prävention in der Ausbildung "Stressmanagement" ist es Ihnen nach unserem Kurs möglich, Ihren Klienten zur Stressbewältigung hilfreiche Tipps und gezielte Hilfestellungen für das Stressmanagement in ihrem Alltag zu geben. Entspannungsverfahren und weitere Tipps sind dabei eine mögliche Strategie zur Stärkung eigener Ressourcen und Kompetenzen Ihrer Kunden, die dabei helfen, einen souveränen Umgang mit Stress bzw. Stresssituationen und den gestiegenen Anforderungen des Alltags im Beruf zu entwickeln.

Alle Lerninhalte der Burnout-Prävention können Sie auch unmittelbar auf sich selbst anwenden und werden dabei Ihre Methoden und eigenen Fähigkeiten zur Achtsamkeit und Selbstregulation im Sinne eines Trainings nicht nur in Bezug auf Stress weiter entwickeln. Gleichzeitig können Sie nach der Fortbildung diese Erfahrungen und Techniken für Ihre Arbeit in der Beratungspraxis als Trainer zur Stressbewältigung in Ihrem Coaching umsetzen und profitieren davon, alle Methoden einmal „am eigenen Leib“ erfahren zu haben. Unsere Fortbildung im Stressmanagement beinhaltet deshalb 4 Praxisseminare im Autogenen Training sowie der Progressiven Muskelrelaxation als eigene Trainings mit dem Ziel der persönlichen Information und die Weitervermittlung der Methoden als Kursleiter zu lernen, z. B. in Kursen zur Stressbewältigung.

Für die Zertifizierung von Präventionskursen nach § 20 SGB V ist die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zuständig, die von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen gegründet wurde. Die Prüfung eines Kurses und Anbieters erfolgt zentral für alle beteiligten Krankenkassen.

Um einen Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung der Krankenkassen anbieten zu können, müssen Anbieter in Handlungsfeldern Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation sowie Stressmanagement ab dem 01.01.2021 bestimmte Anforderungen erfüllen, wobei nicht mehr ausschließlich die beruflichen Abschlüsse, sondern fachliche Mindeststandards ausschlaggebend sind.

Zur Durchführung der Entspannungstrainings PMR und AT kommen Fachkräfte mit folgenden Voraussetzungen in Betracht: Staatlich anerkannter Berufs- oder Studienabschluss mit einem Gesundheits- oder Sozialbezug mit Nachweis folgender Mindeststandards (siehe Leitfaden Prävention – Handlungsfelder und Kriterien nach § 20 Abs. 2 SGB V):

* = European Credit Transfer and Accumulation System. Europäisches System zur Übertragung und Akkumulierung von Studienleistungen. 1 ECTS entspricht einem Workload von 30 Zeitstunden. Die fachpraktische Kompetenz ist ausschließlich in Präsenzunterricht im Umfang von 90 Std. erwerbbar.

Für die Erfüllung der Mindeststandards sollten bei staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschlüssen mindestens 60% der Fachkompetenzen in wissenschaftlichen Studiengängen an Universitäten oder Fachhochschulen mit Abschluss erworben sein. Darüber hinaus werden bis zu 40% dieser Fachkompetenzen über weitere Qualifizierungsmaßnahmen ergänzt.

Wichtig: Eine individuelle Anfrage bei der ZPP bringt Klarheit, ob Ihre Grundqualifikation den geforderten Mindeststandards entspricht und somit für die Zertifizierung von Präventionskursen ausreichend ist. Sollte dies der Fall sein, wenden Sie sich bitte an das Studiensekretariat. Gerne helfen wir Ihnen, über die Praxisseminare hinaus eine individuelle Lösung für die nötige Aufstockung der Praxisstunden zu finden, um die Anforderungen der ZPP erfüllen zu können.