Ausbildung Sporternährung
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Ausbildungsdauer
6 Monate Regelstudienzeit
(individuelle Absprachen sind möglich) -
Ausbildungsbeginn
Jederzeit; die Ausbildung kann berufsbegleitend absolviert werden.
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Lernaufwand
ca. 4-5 Stunden pro Woche für die Bearbeitung der Studienbriefe
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Lernmaterial
- 5 Studienbriefe mit Übungen, Aufgaben und Praxisbeispielen
- Zwischentests nach jedem Studienbrief
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Makronährstoffe und Mikronährstoffe in der Sporternährung - Ernährungsstrategien für Sportler: Klassisch oder alternativ? - Fitnessmenüs, spezielle Ernährungsformen bei Sporttreibenden - Nahrungsergänzungsmittel im Sport, Essstörungen bei Sportlern
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Um nähere Informationen über Inhalte der Studienbriefe und Seminare zu erfahren, laden Sie die Lehrgangseinführung aus unserem Downloadcenter herunter.
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- Bei Interesse: Teilnahme an freiwilligen kostenlosen Webinaren, zu denen es im Webcampus auch individuell abrufbare Aufzeichnungen zum Streamen gibt
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- Schriftliche Abschlussprüfung (online)
- Studienbescheinigung mit Aufführung aller Ausbildungsinhalte
- BTB-Abschluss-Zertifikat: "Sporternährung"
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Teilnahmegebühren
Preise und weitere Informationen erhalten Sie mit unserem kostenlosen Studienprogramm. Jetzt kostenfrei & unverbindlich anfordern!
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Staatliche Zulassungsnummer
Über die Ausbildung "Sporternährung"
Sport fördert und fordert den Körper – mit der richtigen Ernährung als Grundlage können die Leistungen, sowohl im Hobby- als auch Leistungsbereich, optimiert und persönliche wie professionelle Erfolge erzielt werden.
Als Ernährungsberater mit der speziellen Ausrichtung auf Athleten sind Sie der Ansprechpartner, wenn es um Versorgung des Körpers geht, um persönlichen Anforderungen gerecht zu werden. Mit dem Lehrgang „Sporternährung“ erwerben Sie das notwendige Fachwissen, um Strategien für die gesunde Ernährung von Sporttreibenden zu entwickeln und Ernährungspläne, insbesondere abgestimmt auf Wettkampfphasen, zu erstellen. So richten Sie Ihr Beratungsangebot nicht nur auf Spitzensportler, sondern auch auf Freizeitsportler aus, die durch eine optimale Ernährung ihre Bewegungsfähigkeit und -freude gezielt unterstützen möchten. Auch Problemstellungen wie Essstörungen werden thematisiert, da Sportler mit erhöhtem Risiko gefährdet oder gar betroffen sein können.
Über die Fachkenntnisse hinaus sind auch die Einbindung und Besonderheiten der Beratungsarbeit mit sportlich aktiven Menschen Bestandteile des Lehrgangs. Nach Abschluss der Ausbildung sind Sie in der Lage die genannten Bereiche zu beachten sowie folgende Fragen fachlich fundiert zu beantworten:
- In welchen Mengen sollten sportlich aktive Menschen die Hauptnährstoffe zu sich nehmen?
- Welche Bedeutung hat die Flüssigkeitszufuhr, und welche Getränke werden für Sportler empfohlen?
- Welche Rolle spielen Vitamine und Mineralstoffe für Sportler?
- Wie setzt sich der Energiebedarf von Menschen bzw. Sportlern zusammen, und welche äußeren Faktoren beeinflussen ihn?
- Was bedeuten die Begriffe "Leistungsfähigkeit," "Belastung" und "Beanspruchung"?
- Wie sieht ein optimales Fitnessmenü aus?
- Wie effektiv und sinnvoll sind sogenannte "Leistungsbooster" wirklich?
Für eine umfassende, ganzheitliche Beratung in diesem Teilbereich der Ernährungsberatung sind entsprechende Vorkenntnisse erforderlich. Diese können diese aber auch direkt beim BTB durch die Kombination des Lehrgangs "Ernährungsberater/in" mit dem Schwerpunkt "Sporternährung" erwerben.
Zielgruppe der Ausbildung
Der Lehrgang richtet sich als Fortbildung an die folgenden Berufsgruppen, die sich in ihrem beruflichen Alltag auf die Besonderheiten der Ernährung in verschiedenen Lebensabschnitten spezialisieren möchten:
- Ernährungsberater
- Gesundheitspädagogen
- Sportwissenschaftler
- Ärzte und Heilpraktiker
- Angehörige medizinischer Berufe
Weitere Vorteile für BTB-Schüler
- kostenfreie Teilnahme an unseren optionalen Webinaren
- kostenfreie 2-jährige Weiterbetreuung durch das BTB nach dem offiziellen Ausbildungsende, falls Sie Ihre Abschlussarbeit in der regulären Dauer nicht absolvieren konnten, dadurch können Sie die Studiendauer flexibel Ihren Bedürfnissen anpassen.