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Bildungsangebot
Fitness + Sport
Fitnesstrainer + Fitness 65+ (Seniorentrainer)

Ausbildung zum/zur Fitnesstrainer/in B- und A-Lizenz + Fachrichtung Fitness 65+ (Seniorentrainer/in)

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Fitness 65+ (Seniorentrainer/in)

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    Ausbildungsdauer

    15 Monate Regelstudienzeit
    (individuelle Absprachen sind möglich)

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    Ausbildungsbeginn

    Jederzeit; die Ausbildung kann berufsbegleitend absolviert werden.

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    Lernaufwand

    ca. 8 Stunden pro Woche für die Bearbeitung der Studienbriefe

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    Lernmaterial
    • 24 Studienbriefe mit Übungen, Aufgaben und Praxisbeispielen
    • Zwischentests nach jedem Studienbrief
    • 26 Videoclips mit Praxisanleitungen
  • Modul 1: Fitnesstrainer/in B-Lizenz

    Anatomie und Physiologie für Beratungs- und Assistenzberufe im Gesundheitswesen, Teil 1 und 2 · Sportmedizinische Anamnese und Leistungsdiagnostik · Ernährung und besondere Ernährungsempfehlungen aus sportphysiologischer Sicht · Sportphysiologie: Bewegungslehre · Sportphysiologie: Trainingslehre · Trainingsmethodik: Krafttraining · Trainingsmethodik: Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining · Trainingsmethodik: Ausdauer- und Koordinationstraining · Kommunikation im Fitnessstudio: Anleitung für den Fitnesstrainer · Trainingsmethodik: Erstellung von Trainingsplänen · Eigener Workout

    Modul 2: Fitnesstrainer/in A-Lizenz

    Rehabilitationstraining: Indikationen und Wirkungen · Angepasstes Training bei orthopädischen Erkrankungen · Angepasstes Training bei internistischen Erkrankungen · Sport in der Schwangerschaft und im Kindes- und Jugendalter · Sport und Fitness im Seniorenalter · Spezielle Berufskunde für Fitnesstrainer

    Modul 3: Fitness 65+ (Seniorentrainer/in)

    Biologische Aspekte des Alterns - Krafttraining im Alter - Ausdauertraining im Alter - Beweglichkeitstraining im Alter - Koordinationstraining im Alter - Fitnesstraining für Senioren mit eingeschränkter Mobilität, Sturzprävention - Spiele, Entspannung, Miteinander im Sport der Älteren

    • 3 Praxisseminare Fitnesstraining (in der Regel am Wochenende)
    • 1 Praxisseminar Seniorentraining (in der Regel Freitag bis Sonntag)

    Gern können Sie z. B. als Profisportler individuelle Seminartermine mit uns vereinbaren. Rufen Sie uns einfach an: Unter 02191 / 4 64 31 - 0 sind wir für Sie da!

    Um nähere Informationen über Inhalte der Studienbriefe und Seminare zu erfahren, laden Sie die Lehrgangseinführung aus unserem Downloadcenter herunter.

    • Praxisseminare Fitnesstrainer: Hannover, München oder Ratingen (zur Auswahl)
    • Praxisseminar Seniorentrainer: online
    • Bei Interesse: Teilnahme an freiwilligen kostenlosen Webinaren, zu denen es im Webcampus auch individuell abrufbare Aufzeichnungen zum Streamen gibt
    • 3 schriftliche (online) und praktische Abschlussprüfungen
    • 3 Studienbescheinigung mit Aufführung aller Ausbildungsinhalte
    • 3 BTB-Abschluss-Zertifikate mit lebenslanger Gültigkeit:
      - "Fitnesstrainer B-Lizenz"
      - "Fitnesstrainer A-Lizenz"
      - "Seniorentrainer"

    Wenn Sie an den Praxisseminaren nicht teilnehmen, erhalten Sie lediglich die Abschlusszeugnisse „Sportphysiologische Grundlagen“,  „Trainingsempfehlungen für besondere Zielgruppen“ und „Theoretische Grundlagen des Trainings im Seniorenalter".

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    Teilnahmegebühren

    Preise und weitere Informationen erhalten Sie mit unserem kostenlosen Studienprogramm. Jetzt kostenfrei & unverbindlich anfordern!

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    Staatliche Zulassungsnummer

Unser Angebot für Profisportler:

Sie können an Wochenenden berufsbedingt nicht an den festgelegten Terminen unserer Praxisseminare teilnehmen? Nennen Sie uns einfach Ihre freien Termine und unsere Trainer planen ganz individuell mit Ihnen. Sie bestimmen auch den Veranstaltungsort.

Sprechen Sie mit uns!

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Weitere Informationen über die Ausbildung

Die Nachfrage von Fitnessstudios nach qualifizierten Trainern für das Seniorentraining steigt. Immer mehr Menschen wollen auch im Alter fit und flexibel sein, um ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Gerade für die über 65-Jährigen ist ein adäquates Bewegungs- und Fitnessprogramm von großer Bedeutung. Doch selten ist ein Sporttraining genau auf die besonderen Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt.

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer/in B- und A-Lizenz mit der Fachrichtung „Seniorentrainer/in“ vermittelt eine ganzheitliche Sicht in die Thematik. Die Kombinationsausbildung beim BTB befähigt die Absolventinnen und Absolventen, nicht nur normale Trainingsprogramme, sondern auch angepasste unter Berücksichtigung physiologischer Besonderheiten der Zielgruppe 65 plus zu gestalten. Hierzu liefert der BTB-Fernlehrgang wichtige Inhalte. Neben den praxisorientierten Lerneinheiten gehört das theoretische Wissen über die altersbedingten physiologischen Veränderungen wesentlich zur Weiterbildung dazu.

Seminarinhalte

  • Fitnesstrainer/in:
    Drei Seminare (2 x B-Lizenz, 1 x A-Lizenz), in der Regel Sa. von 10:00 bis 18:00 Uhr und So. von 10:00 bis 15:00 Uhr: Anamnese und Gesundheitscheck Testungen und Diagnostik · Trainingsplanerstellung (u. a. für spezielle Zielgruppen) Theorie und Praxis von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination Gerätehandling, Aufbau einer Trainingseinheit · praktische Abschlussprüfung.
  • Seniorentrainer/in:
    Ein dreitägiges Praxisseminar, in der Regel Fr. von 10:00 bis 18:00 Uhr, Sa. von 09:00 bis 18:00 Uhr und So. von 09:00 bis 17:00 Uhr: Vertiefung der Inhalte der bearbeiteten Studienbriefe, Transfer des theoretischen Wissens in die Trainingspraxis, Erarbeitung von Übungs- und Trainingskonzepten, Verhalten vor Gruppen mit Eigenreflexion, Möglichkeit zur Fragestellung

Zulassungsvoraussetzungen für die Abschlussprüfung (Modul Fitnesstrainer)

  • Nachweis über die Absolvierung eines Erste-Hilfe-Kurses
  • Nachweis über mindestens 60 Workout-Termine (eigenes Training) à 45 Minuten in einem Fitnessstudio Ihrer Wahl

Das Besondere an dieser BTB-Ausbildung:

  • Einzige Ausbildung für Fitnesstrainerinnen und Fitnesstrainer mit der Fachrichtung Seniorentrainer im deutschsprachigen Raum, die von der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V. (DGGP) jährlich überprüft wird
  • Möglichkeit der Fortbildung zum Personal Trainer.

Weitere Vorteile für BTB-Schüler

  • kostenfreie Teilnahme an unseren optionalen Webinaren
  • kostenfreie 2-jährige Weiterbetreuung durch das BTB nach dem offiziellen Ausbildungsende, falls Sie Ihre Abschlussarbeit in der regulären Dauer nicht absolvieren konnten, dadurch können Sie die Studiendauer flexibel Ihren Bedürfnissen anpassen.
  • Nach erfolgreichem Lehrgangsabschluss erstatten wir Ihnen das erste Jahr Mitgliedschaft im Berufsverband für freie Gesundheitsberufe, der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention (DGGP) e. V.
  • Existenzgründungsberatung durch den früheren Schulleiter Jürgen Obst
  • spezielle Marketingberatung für Ihre spätere Praxistätigkeit durch unsere Spezialisten im BTB-Sekretariat: Herrn Stefan Waloschek (Design Werbemedien) und Herrn Joscha Körschgen (Internetauftritt)

Das sagen unsere Teilnehmer

An der Ausbildung beim BTB haben mir besonders die umfangreiche Betreuung während meiner Lernzeit und die kompetente Beratung des Teams bei meinem Weg in die Selbstständigkeit gefallen. Auch das flexible Lernen von zu Hause aus kam mir sehr entgegen.

Andrea Gosch - Selbstständige Betreuungskraft
Portrait von Andrea Gosch

Ich habe mich für das BTB entschieden, weil ich hier individuell und im Rahmen meines Leistungssportlebens lernen kann. Die Flexibilität ist besonders wichtig für mich. In Trainingslagern habe ich meine Lernunterlagen dabei, um auch dort meine freie Zeit optimal zum Lernen zu nutzen.

Andreas Wiesner - Profi-Schwimmer
Portrait von Andreas Wiesner

Für das BTB habe ich mich entschieden, da es mir von Kollegen empfohlen wurde. Die gute Betreuung und das verständliche Lehrmaterial haben mir den Abschluss erleichtert.

Daniel Haas - Torwarttrainer und früherer Profi-Fußballer
Portrait von Daniel Haas

Das BTB bietet mir optimale Bedingungen, um als Profisportler neben der Karriere noch eine Ausbildung abzuschließen. Das Wichtigste ist für mich dabei, dass man auf die Situation eines Profisportlers individuell eingeht und man sich z.B. mit individuellen Einzelseminaren an den Bedürfnissen des Sportlers orientiert. Außerdem gibt es beim BTB immer einen netten und kompetenten Ansprechpartner, wenn es mal irgendwelche Fragen gibt.

Dennis Kempe - Profi-Fußballer
Portrait von Dennis Kempe

Der Lehrgang beim BTB hat mir ein gutes fachliches Grundgerüst geschaffen, durch das ich mich und meinen Berufswunsch weiter entwickeln konnte.

Eva-Maria Michnik - Selbstständige Ernährungsberaterin
Portrait von Eva-Maria Michnik

Fakten auf einen Blick

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