Entspannungsverfahren

 A 

• Aktiv-autohypnotische Verfahren
• Asiatische Meditationen
• Atem-Entspannung
• Atmungs-Übung
• Augenschluss
• Autogenes Training - Geschichte und Übungspositionen
• Autonomes System
• Autosuggestive Beeinflussung nach Emil Coue´

 C 

• Christliche Meditationen

 D 

• Die hypnotherapeutischen Methoden nach M. H. Erickson
• Disstress - Definition
• Droschkenkutscherhaltung

 E 

• Entladungserscheinungen
• Exercitia spiritualia von Ignatius von Loyola

 G 

• Geschichte der Entspannungsverfahren

 H 

• Herz-Übung
• Herz-Jesu-Gebet
• Hypothalamus

 I 

• Initiatische Meditation nach Karlfriedrich Graf Dürckheim

 J 

• J. H. Schultz und das Autogene Training

 L 

• Lehnstuhlhaltung
• Liegeposition

 M 

• Metapherarbeit

 P 

• Passiv-autohypnotische Verfahren
• Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson - Geschihte und Methodik

 Q 

• Qi Gong - ein Übungsverfahren der Traditionellen Chinesischen medizin

 R 

• Reiki - Was ist Reiki?
• Rituale
• Rücknahme-Übung
• Ruhetönung-Übung

 S 

• Schulter-Nackenfeld-Übung
• Schwere-Übung
• Shi-ne - die Sitzmeditation im Lotussitz oder Schneidersitz
• Somatisches System
• Sonnengeflecht-Übung
• Stellvertreterfiguren
• Stirnkühle-Übung
• Stressoren
• Sufismus
• Suggestion und Suggestibilität

 T 

• T'ai Chi Chuan - Meditation und Kampfsport
• Transzendentale Meditaion

 U 

• Übungspositionen im Autogenen Training

 V 

• Vegetatives Nervensystem
• Vegetativum = Vegetatives Nervensystem

 W 

• Wärme-Übung
• Wirkungen der Entspannungsverfahren

 Y 

• Yoga: Chakren und Praktiken